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Bonjour,

 

Coupez les aubergines en 2 dans le sens de la longueur,  taillader la pulpe avec la lame du couteau ,  faire des entailles un peu profonde.

Badigeonnez d'huile d'olive, ajoutez le sel, le poivre et l'ail à votre convenance, mettez dessus le  zaartar libanais ( mélange de thym , graine de sésame et d’origan ) ou à défaut une bonne persillade !

Faites cuire à four  environ 30 min, grillez un peu le dessus,

En sortant du four les aubergines doivent être molles et prêtes à être mangé avec une petite cuillère.

 

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Pour les filles qui sont au régime comme moi c ‘est une bonne idée de recette !!!!!




Par Shalimar - Publié dans : Légumes
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Commentaires

je l'embarque la re7 moi qui au régime draconien,bravo pour ce délice;)
Commentaire n°1 posté par linda le 19/02/2010 à 22h22
C'est vrai que c'est tout simple et délicieux comme ça !
Bizzz
Commentaire n°2 posté par La Fourmi des Caraïbes le 19/02/2010 à 22h34
une bonne recette pour moi mais pour mon mari il ne l'aime pas )-:
Commentaire n°3 posté par souad le 20/02/2010 à 19h35
belle photo bisous
maman
Commentaire n°4 posté par Yamina le 22/02/2010 à 17h38
j'adore ta façon de proceder pour les aubergines!! merci pour le partage !!bises
Commentaire n°5 posté par louiza le 23/02/2010 à 14h15
Vivement l' été pour tester ta recette
Commentaire n°6 posté par Cocopassions le 27/02/2010 à 21h24

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